今日も楽やせ体験会^ ^
美ボデー倶楽部の安藤とも子さんと楽しく素敵な会となりました。
😊💕

健康基盤って大切ですね。

どんなにやる気があっても健康でないと力は出せない。

健康が人生の土台になりますね。

健康的に痩せたい人や

痩せすぎの人は、適度な肉付きへと

体の根本改善をしていくために必要なこと☆

水＝２０kgの体重に対して１リットル摂取すること。

体温＝36.5～37.1℃あたりに基礎体温を上げること。

腸内環境＝善玉菌20％、日和見菌70％、悪玉菌10％の割合になっていると

善玉菌優勢で、体内に善玉菌と日和見菌によって分泌される五大栄養素が体内に吸収されるということ。

悪玉菌優勢になると、どんなものを食べても毒素を体内にブチ撒く状況を創ってしまうということ。

悪玉菌優勢だと、新陳代謝も悪く、細胞が新しく入れ替わる変化を正常に行わない状況を着く出すため体にあらゆる不調をきたすと言われている。

腸内の菌状態というのは、私たちの住む世界そのものの反映のようにさえ感じますね。

日和見菌は長いものには巻かれろタイプのどっちつかずの人たちみたいな・・・ｗ

自分の人生を司るためにも健康は大事。

腸内環境は重要・・・☆

生きる喜びを活性化させていくためには、自分自身の体のケアは必要不可欠です。

楽やせ体験会では、研究分析がでている超一流のものを活用しながら

あなたの生活習慣改善を促し、親の介護をするべき年に備えての

経済側面の自立と安心感を高めるご提案をしております。

人生の物語は、美しく、愉快で豊かであることが最高ですよね。

人生をスピリチュアルな側面からだけではなく

厳しい時代を豊かに生き残る可能性のある仕組みがあるなら

あなたは活用したいですか？＾＾

健康とは、自律神経の正常さはもちろんのこと・・・自立した生き方というのは大事ですね。

次回はあなたとお会いできることを楽しみにしています。＾＾